Хлеб — 500 г; может быть заменен сухарями (250 г) и блинной мукой.Крупы (пшенная, овсяная, манная и др.)— всего 200—250 г. Вместо части крупы можно купить картофель (1 кг взамен 250 г).
Макароны (лапша, рожки) — 50 г.
Сало свиное—шпик — 30 г.
Масло топленое — 20 г.
Масло сливочное (для недлительных походов) — 20 г.
Мясо (приобретается в пути или заменяется консервами) — 100 г.
Колбаса (копченая) — 50 г.
Яйца (приобретаются в пути) — 50 г — или сухой омлет.
Молоко (приобретается в пути) — 200 г— или вместо него порошковое, сухие сливки.
Сахар —150 г.
Соль, перец, лавровый лист, чай и пр. — 30 г.
Комментариев нет:
Отправить комментарий